Skocz do zawartości
  • Jeśli potrzebujecie Państwo natychmiastowej pomocy, sugerujemy rozważyć skorzystanie z jednego z następujących numerów zależnie od potrzeby.
     
    Ogólnopolski Telefon Zaufania 116 123
    Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
    Można na niego zadzwonić - z telefonu stacjonarnego lub komórkowego - od poniedziałku do piątku, między godz. 14 a 22.
     
    Telefon zaufania dla osób z uzależnieniami behawioralnymi 801 889 880
    Konsultacje telefoniczne prowadzą specjaliści Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
    Telefon czynny jest codziennie, także w weekendy, w godzinach od 17 do 22.
     
    Telefon zaufania AIDS / HIV
    całodobowy (22) 692 82 26
    infolinia 801 888 448
    AIDS zielona linia 22 621 33 67
     
    Dla diabetyków
    Infolinia medycznej firmy Hand Prod czynna w godz. 9-16: 800 401 061
     
    Dla kobiet 22 635 93 92
    Wsparcie Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny. 
    Czynna od poniedziałku do piątku w godz. 16-20.
     
    Telefon zaufania onkologiczny 22 822 56 94
    Polski Komitet Zwalczania Raka.
    Czynny poniedziałek-wtorek, czwartek w godz. 13-16.
     
    Dla osób doświadczających depresji 22 838 34 96
    Stowarzyszenie ISKRA. 
    Czynny w czwartek w godz. 17-19.
     
    Dla osób z problemem alkoholowym 22 842 26 00
    Polskie Towarzystwo Pomocy Telefonicznej.
    Czynny od poniedziałku do piątku w godz. 15-20.
     
    "STOP" 22 621 35 37
    Centrum Praw Kobiet dla kobiet dotniętych przemocą i dyskryminacją.
    Dyżurny psycholog: wtorek, środa, piątek w godz. 10-15.
    Dyżurny prawnik: poniedziałek w godz. 10-13, czwartek w godz. 11-14.
     
    ePoradnia Psychologiczna 116 123
    Oferta Poradni kierowana jest do osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, potrzebujących wsparcia i porady psychologicznej.
     
    Warszawska „Niebieska Linia” - przeciwko przemocy 22 668 70 00
    pomoc psychospołeczna i prawna w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie.
    prowadzenie działań diagnostycznych i interwencyjnych, świadczenie pomocy specjalistycznej oraz wspieranie profesjonalistów.  
     
    „Pomarańczowa Linia”: 801 14 00 68 
    System pomocy rodzicom, których dzieci upijają się.
     
    Poradnia pomocy palącym 801 108 108
    Infolinia Centrum Onkologii i Fundacji "Promocja Zdrowia".
    Czynny od poniedziałku do piątku w godz. 15-20.
     
    Telefon Zaufania dla Rodzin z Problemem Uzależnienia - 22 844 44 70
    Telefon jest prowadzony przez Warszawskie Towarzystwo Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych „Powrót z U”.
    Czynny w dni powszednie w godzinach 10—20, w soboty w godz. 10—15.
     
    Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki — Narkomania 801 199 990
    Czynny codziennie w godzinach 16—21.
     
    Infolinia Stowarzyszenia KARAN 800 120 289 
    Informacja skierowująca i pomoc w problemach związanych z narkotykami.
    Czynny w dni powszednie w godzinach 9—17.
     
    Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji Itaka 22 654 40 41
    Czynny w poniedziałki i czwartki w godzinach: 17.00 - 20.00.
    Przy telefonie dyżurują lekarze psychiatrzy - specjaliści od leczenia depresji.
    Udzielają porad, wspierają chorych i ich rodziny.
    Nie stawiają diagnozy, nie leczą - nie da się tego zrobić przez telefon.
     
    Bezpieczeństwo w Internecie 800 100 100  
    Pomoc dzieciom, młodzieży, rodzicom i profesjonalistom.
    Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach: 11.00 - 17.00.
     
    AA Infolinia 801 033 242
    Czynna od poniedziałku do piątku w godzinach: 8.00 - 21.00,
    w soboty i niedzielę w godzinach: 16.00 - 21.00.
     
    Europejski Numer Alarmowy 112
    Numer 112 jest jednolitym numerem alarmowym obowiązującym na terenie całej Unii Europejskiej.
     
    Policyjny telefon zaufania 800 120 226 
     
    997 - Policja,
    998 - Straż Pożarna,
    999 - Pogotowie Ratunkowe.

Psychoterapia przez Internet

Na naszej platformie pracują polecani, skuteczni psychologowie i psychoterapeuci online, przez Skype. Oferują pomoc psychologiczną i terapię poznawczo-behawioralną. Psycholog online to rozwiązanie wygodne i skuteczne. W zespole Ocal Siebie pracują wykwalifikowani specjaliści, doświadczeni psycholodzy.

×